Hvis du vil se, hvad du har lånt, reservere bøger eller redigere din brugerprofil, skal du være logget ind.
Hvis du ikke er oprettet som bruger, kan du oprette dig
her
, eller du kan blive oprettet på biblioteket.
Brugernavn
Adgangskode
Login med
Opret bruger
Randers Bibliotek
Søgefelt
Søg
Search extended button
Søg i alle
Søg i Bøger (skønlitteratur)
Søg i Bøger (faglitteratur)
Søg i Tidsskrifter
Søg i Ebøger (sprog: dansk)
Søg i Ebøger (andre sprog)
Søg i Lydbøger
Søg i Artikler
Søg i Film/DVD/Bluray/VHS
Søg i CD
Søg i Noder
Søg i Spil
Søg i Tegneserier
Dit Online Bibliotek
Det sker
Låner
Info
Kontakt os
Digitalt
Børn
Uddannelse
Bog
Gå dig i form : guide til flere skridt, den gode gåtur og gang som motion, fitness walking
Af
Marina Aagaard
(2020)
Reservér
Informativ og velformidlet bog for alle, som vil gå sig i form eller for dem, som arbejder professionelt med motion. Bliv inspireret til at dyrke gang som motionsform og bliv klogere på om man fx kan tabe sig i vægt ved at gå
Emneord
gang
gåture
motion
træning
Hvor finder jeg materialet på biblioteket?
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
Dansk
Emneord
gang
gåture
motion
træning
Emnetal
79.61
Bidrag af
Henrik Elstrup
ISBN
9788792693167
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2020)
Omfang
295 sider
Forlag
Aagaard
Målgruppe
alment niveau
voksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Fint supplement til hylderne om fordelene ved at gå. Bogen henvender sig bredt fra dem, som ikke ved så meget om emnet til trænere og motionsvejledere
Læs hele anmeldelsen